健康咨询描述: 平时作息时间是夜里12点睡觉,早上6点半起床,起床后就感觉身体很累,很想要舒展开的那种,这种感觉会持续很长时间,有时会持续一天。但食欲正常,中午也会休息1个小时。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:是贫血还是肝肾不好还是其他什么原因,有什么解决办法
病情分析:
您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,
指导意见:
平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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