健康咨询描述: 本人最近总是吃多喝多,尿也多。但是人就日益消瘦下来了,不知道怎么回事,去医院检查,医生说我这是患了糖尿病了,我要怎么办才能治好这个病呢。
想得到怎样的帮助:患糖尿病吃什么好呢?
你好,是各种类型糖尿病基础治疗的首要措施。饮食治疗的原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入,合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重,超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。
病情分析:
生活一下子就好好的吃的多、喝得多,但身体却消瘦起来,都是糖尿病的表现。
指导意见:
你好,糖尿病患者都是因为糖分泌过大而造成的,必须要吃少糖的食物,以清淡为主,含有脂肪多的食物应少吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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