阴道松弛生完孩子阴道松弛还很干不出水我

      病情分析：
      你好，你这种情况是需要多做一些缩阴的运动的。
      指导意见：
      如果阴道很干的话多加前戏，再观察。平时可以做瑜伽，做一些缩阴的运动。
      

      您好，首先通过你描述的情况，建议你多运动，增强体质，另外，如果觉得阴道松弛可以考虑做一下盆底功能康复，这种方法，不用手术，痛苦小
      

      你所说的这种情况，有可能是盆底肌肉松弛，建议你去医院盆底康复科做一下检查。然后做一下系统的几个疗程的治疗。如果是分娩后阴道太松弛，也可以通过手术来矫正。
      
      以上是对“阴道松弛生完孩子阴道松弛还很干不出水我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般药物对于阴道松弛只能起到暂时的作用，如果想从本质上改变阴道松弛建议采用以下方式缩紧阴道。
      指导意见：
      建议：1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.