混合痔疮的保健预防措施有哪些？

      1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。2.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。3.运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。
      

      病情分析：
      痔疮的病因基本相似的，一般分混合痔，内痔，外痔。
      指导意见：
      你好，痔疮一般都是由于饮食习惯和生活习惯不良导致的便秘而引起的，建议就是从改变习惯上来改善便秘，如多吃点香蕉，火龙果都有助于改善便秘，养成每天定时排便的习惯，不要吃辛辣和生冷的食物。