健康咨询描述: 从小到大没有接受过舞蹈之类的练习韧带的东西,也没有训练过,但是韧带好,现在十七岁,坐位体前驱可以压到二十八九,也还可以劈腿,但是至从六年级开始便不会怎么长个,为什么。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:想问问还可以长个吗。
病情分析:
您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上。。
指导意见:
建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
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