健康咨询描述: 隔壁邻居吴大姐最近经常出现多饮、多尿糖尿现象眼睛出现视力减退、黑蒙、失明等等症状表现。到医院就诊被诊断为糖尿病。我想请问一下糖尿病人应该具备的好习惯?
想得到怎样的帮助:糖尿病人应该具备的好习惯有哪些?
糖尿病是终生性疾病,因此需要终生与医生打交道。因此,选择一个相对固定的医生对于病人长期诊治的益处就显而易见。病人和医生相对熟悉,沟通更顺畅,医生了解病人的特点,用药也更有把握。久而久之,医生和病人更多成为了朋友。而有的病人,随机就诊,医生必然要每次详细问诊,很多病人不理解,反到造成误解和麻烦。
病情分析:
你邻居最近经常出现多饮、多尿糖尿现象眼睛出现视力减退、黑蒙、失明等等症状表现。分析这是得了糖尿病了。
指导意见:
你好,吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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