健康咨询描述: 现在这种天气,在广州,感觉自己湿气很重,精神状态不好,感觉睡觉老是睡不醒一样的,感觉自己每天都很困,没什么精神,然后觉得自己面部会比较油,冒一些小粉刺,感觉像闭合性粉刺
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:想问问怎么回事,怎么改善这种状态
病情分析:
粉刺跟饮食有关,辛辣刺激和油腻的食物吃多了都会加重,便秘和熬夜也会加重,所以这些原因要尽量避免。
指导意见:
局部可以外用阿达帕林凝胶,每晚一次涂于患处,疗程三到六个月。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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