颈部不适伴头晕1周。
健康咨询描述： 女，21岁。最近1周总感觉颈部酸软无力，转动脖子时会发出咔咔声。既往无颈椎病病史。
曾经的治疗情况和效果： 未治疗
想得到怎样的帮助：做什么运动可以缓解症状？我最近睡眠不太好，一天工作10消失，会不会是累的了？
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医生回复区
病情分析：
您好，按照您的病情描述，结合您的年纪，属于颈椎病的可能性不是很大，多属于是长期的姿势不良导致的颈肩部的肌肉劳损导致的。
指导意见：
建议可以在工作的时候保持良好的姿势，休息时间可以做一下颈部保健操，如“米”字操等。希望我的建议可以给你带来帮助。
从你的年纪和述说的病情分析：你的病很可能是颈椎生理曲度变直或椎间盘突出压迫了颈椎动脉引起的大脑供血不足的表现，建议作颈椎相关的检查确诊，如是颈椎生现曲度改变压迫了颈椎动脉，最好用颈椎药枕纠正，或牵引纠正，配合中医中药药治疗。常用的药物有丹参，葛根，桂枝，川芎等
疾病百科| 颈椎病
温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
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