皮肤黑不能见太阳一晒就黑

      病情分析：
      1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
      指导意见：
      要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑
      

      病情分析：
      皮肤在夏天晒过后容易黑，是因为夏天紫外线比其它季节要强很多，再加上我们夏天穿的又更少，露出来的皮肤也更多，紫外线直接跟皮肤接触，激活了基底层的黑色素细胞，当黑色素细胞被激活后由基底层一层一层向上往皮肤表皮推出，黑色素细胞就会停留在表皮，所以一个夏天过后很多人就黑了
      指导意见：
      当有些黑色素细胞没有正常代谢的时候，会一直停留在表皮，聚集在一起的黑色素细胞多的地方就会形成斑点。阳光紫外线UV-B的增加对人类健康有严重的危害作用。潜在的危险包括引发和加剧眼部疾病、皮肤癌和传染性疾病。所以，防晒都是必要的。另外注意补充维生素ｃ