学习心理咨询师的课程和自考心理健康教育本

      病情分析：
      心理学是关于个体的行为及精神过程的科学的研究。心理学，能够给心障者雪中送炭，给健康人锦上添花。
      指导意见：
      学习心理健康教育会对自己的心理健康有改善。人生的每一个阶段都需要心灵的指引，人生的每一种历险和每一次跨越都需要心灵的能量和机智，而心理指导正可以使心灵的各个侧面协同发展，使心灵的结构呈优化趋势。
      

      病情分析：
      您好：看您这么说，您是不是怀疑自己心理不健康呢，不过从您的提问，看您还是一个挺乐观积极的人啊。
      指导意见：
      您自己去学习心理课程，这是一种很向上的想法，当然也会让心理越来越健康的，只是要注意不要压力太大哦，要注意劳逸结合。