健康咨询描述: 这几天特别容易感到疲劳,做一点点事就非常的累,而且这几天连吃饭都没有什么胃口,稍微吃点就不想吃了,晚上还老是失眠,根本睡不着,真的是很痛苦呀。
想得到怎样的帮助:混合型慢性高原病怎么治疗?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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