我这种心理状态应该怎么调整

男 | 17岁 2013-07-25 18:24:23 1人回复来自

健康咨询描述：前一段时间有恐狂症天天焦虑胸闷气短。最近好了一点但是心理还是有担忧生怕自己打的疫苗保存不好没有效果，虽然被没被咬到我都不清楚。现在觉得睡觉起来还是困晚上也睡不好一睡下就做梦，不然就是失眠。嗓子也不舒服，消化也不是很好。而且最近口水蛮多的，一多我就害怕是发病了然后越注意口水越多。以前的快乐心情也找不到了，整天郁郁寡欢的天天害怕自己会发病。觉得生活也没有色彩我该怎么办？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：我应该怎么摆脱这种心理情绪

投诉

其他类似问题

医生回复区

张医生 医师擅长: 擅长妇科各种常见病，多发病，各种阴道炎，宫颈炎，宫帮助网友：86654称赞：704

微信扫一扫，随时问医生

2013-07-25 18:34:47

      病情分析：
      胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难.
      指导意见：
      它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一.不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样.因此这是需要进一步做相关检查来明确诊断的。