腰椎间盘腰4腰5腰骶1突出椎间盘镜摘除突

健康咨询描述： 麻烦各位专业医师了:术前、我两条腿基本上就只能抬高30度就腰疼抬不上去了、腰疼痛难忍、直不起腰、加腰骶骨疼痛和左小腿疼痛麻木、检查说压迫神经根必须手术说你只需要把突出物髓核摘除就可以了你还年轻就用自己的不需要打钉子固定减压说什么如果你以后复发了就只有打钉子了、、可是为什么我腰椎间盘突出物摘除了到2013年7月底就7个月了、术后还会存在腰痛换右臀部疼、腰椎自从做了椎间盘镜腰椎就一直有紧绷疼，还有就是抬腿左腿能抬50度左右左腿就有紧绷疼感就抬不上去了、右腿能抬60度左右、腿不麻了、但还是会有疼痛感、、是术后腰椎不稳造成的还是又有新的腰椎突出造成的腰疼了、今年3月份复查时为我动手术的医生说我手术很成功？恢复的不错、建议我游半年泳、可是我游泳也在锻炼加小燕飞、还是在痛了、到目前为止我还围着腰围的、我该怎样做才能让腰不痛了、如果真的复发了、可不可在保守治疗、我已经对手术产生了恐惧感、我还年轻阿、21岁、在请问当初被摘除的髓核还会自己在长好吗、万分感谢各位