健康咨询描述: 血糖9.4,过高会头昏,上下变化大。最高10.4,就头昏,起不了床。这种情况较少,8.6比较平稳。请问能否吃甜玉米?
曾经的治疗情况和效果: 没治
想得到怎样的帮助:血糖高能吃甜玉米吗?
你好,血糖高不可以吃甜玉米,里面含糖分过高,对血糖有影响。能降低血糖的食物:1.苦瓜、洋葱、猪胰、紫菜、黑木耳、大蒜、山药、西葫芦、豆芽等不适宜吃的食物:不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、多糖水果、土豆、芋头、南瓜、胡萝卜、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。主食可以多吃粗粮,米饭每次不要高于75g,馒头最好少于100g
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