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跳绳为什么脚背疼不能走路

女 | 15岁 2013-07-27 11:14:10 5人回复 来自

健康咨询描述: 这几天在跳绳减肥 可是跳完之后脚背疼 而且走路的时候很疼很疼

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过

想得到怎样的帮助:是需要上医院吗 还是热敷或者冷敷

医生回复区

王欧洋
王欧洋 温州市人民医院   副主任医师 擅长: 颅脑损伤,脑出血,颅内肿瘤,癫痫,脑梗塞,颅内动脉 帮助网友:16086
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2018-06-13 13:45:20 我要投诉

      针对你目前的情况,首先考虑还是关节和肌肉的外伤,也可能是慢性劳损导致的疼痛,我的建议好好休息,避免劳累吧,这段时间尽量就不要负重活动了,平时作息规律。如果经过休息一段时间,症状还是很明显,那需要到正规骨科医院好好检查一下。药物的话,吃点消炎止痛的药,比如扶他林缓释片,或者通筋活络的药,比如独一味胶囊,以及外用的膏药都是可以的。
      

龚美丽
龚美丽 临沂市人民医院   主治医师 擅长: 阴道炎,卵巢囊肿,卵巢早衰,子宫肌瘤,子宫内膜癌, 帮助网友:8790
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2018-06-13 13:46:50 我要投诉

      你好.你这个应该是韧带的损伤.是跳绳导致的问题.一般在损伤的24小时内做冰敷你现在这个是慢性伤.直接做热敷就可以.或者用一下活血化瘀的药物也可以的
      

肖秋国
肖秋国 医师 擅长: 长期从业临床妇产科,擅长不孕不育症,宫颈炎,宫颈糜 帮助网友:88890称赞:632
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2013-07-27 11:25:27

      病情分析:
      脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺.
      指导意见:
      鉴于这情况就可持续美洛昔康片和壮骨关节丸来治疗看看.
      
      以上是对“跳绳为什么脚背疼不能走路”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张医生
张医生 医师 擅长: 擅长妇科各种常见病,多发病,各种阴道炎,宫颈炎,宫 帮助网友:86654称赞:704
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2013-07-27 11:25:27

      病情分析:
      您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
      指导意见:
      建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复!
      

刘洋
刘洋 医师 擅长: 颈椎病,肩周炎,腰间盘突出,膝关节骨性关节炎,腱鞘 帮助网友:31997称赞:1468
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2013-07-27 11:25:59 我要投诉

      病情分析:
      你好.你这个应该是韧带的损伤.是跳绳导致的问题.一般在损伤的24小时内做冰敷
      指导意见:
      你现在这个是慢性伤.直接做热敷就可以.或者用一下活血化瘀的药物也可以的.试试看吧.
      

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