健康咨询描述: 我老妈右脑出血,不太严重,但后期保养不知道如何办,基本自己能行走
曾经的治疗情况和效果: 脑部治疗已完成
想得到怎样的帮助:怎样康复训练
病人进行康复锻炼时要注意遵守以下原则:(1)持之以恒:每日至少锻炼一次,坚持不懈。否则锻炼的效果不易巩固。(2)循序渐进:逐渐提高运动的难度和运动量。(3)因人而宜:要根据各自的病情和身体状况选择适当的锻炼方式和活动量。(4)劳逸结合:不能急于求成。特别是心血管疾病患者更要注意。防止心跳过快(每分钟不能超过140次)及心律紊乱,防止血压过高(不能超过26.6/6千帕);避免屏气动作及过度用力。如果运动后出现肌肉紧张,说明运动量已经过大,要适当减少。(5)注意安全,防止意外。(6)加强正常肢体及躯干功能的锻炼,以代偿残肢功能。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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