有问必答网内科内分泌科糖尿病 → 我这种血糖虽不高但怕吃东西不注意会患糖尿

我这种血糖虽不高但怕吃东西不注意会患糖尿

女 | 43岁 2013-07-28 22:52:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 我空腹血糖为6.133餐后血糖为7请问我应注意什麼

曾经的治疗情况和效果: 没使用过任和治疗药品

想得到怎样的帮助:平时生活上应注意哪些才不会得糖尿病

医生回复区

孙美洲
孙美洲 青岛市妇女儿童医院   主治医师 擅长: 胃炎,结肠炎,消化性溃疡,胃癌,炎症性肠病,肝炎, 帮助网友:18133
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2017-09-20 12:45:26 我要投诉

      你好,结合你的描述和症状,建议不用药物,平时控制饮食,适当功能锻炼,控制住嘴,迈开腿,少吃零食和甜品,定期检查血糖,祝你早日康复,谢谢
      

李新昌
李新昌 其他 擅长: 中医内科各种杂病,尤其是妇科,儿科,消化,神经各科 帮助网友:3274称赞:29
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2013-07-28 23:06:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在这个血糖可以饮食控制的,暂时还不需要用药的。
      指导意见:
      你好,建议平时不要吃太多甜的东西,不要吃太多的馒头水果,可以每天吃半斤粮食,可以吃两个鸡蛋吃点瘦肉,可以多吃点豆制品,可以多吃点黄瓜,平时还要注意多运动。
      

宋月梅
宋月梅 怀安县中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其并发症的保健,预防,治疗 帮助网友:15583称赞:94
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2013-07-28 23:11:48 我要投诉

      病情分析:
      患者中年女性,化验空腹血糖6.133,餐后血糖7.0,空腹轻度偏高,考虑是空腹血糖受损,但不是糖尿病。只要积极生活干预,会没事的。
      指导意见:
      注意控制饮食量,不吃甜食和含糖量高的食物,少吃肥肉、油腻、油炸之品,适当多吃蔬菜;加强运动,如有肥胖还要减肥;适时监测血糖、血脂,会转为正常的。
      
      以上是对“我这种血糖虽不高但怕吃东西不注意会患糖尿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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