腰部肌肉拉伤，已经有两三年了，至今仍酸痛

男 | 25岁 2013-07-29 11:23:22 2人回复来自

健康咨询描述：我老公在两年前，搬重物时扭到了腰，到现在一干重活或者劳累了，甚至站得久了，腰部都会酸痛。

曾经的治疗情况和效果：之前也没有在意，以为慢慢就会好的。

想得到怎样的帮助：我平时该怎么帮他调理，能为他做些什么？请医生帮帮我，谢谢您！

投诉

其他类似问题

潘建华山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理；膝关节、髋关节人工置换围帮助网友：9512

微信扫一扫，随时问医生

2013-07-29 12:05:13 我要投诉

      病情分析：
      你好,这种情况常见的是有肌肉拉伤的情况造成的,
      指导意见：
      一般来说每天冷敷多次,如冷敷6、7次等.2、3天后可以热敷、外用药物等治疗.

2013-07-29 12:15 ask417618902a 追问

您的意思是先冷敷两三天，然后进行热敷吗？热敷多久？药物治疗的话，用什么药比较好呢?能好吗？

刘振龙枣庄市薛城区人民医院主治医师擅长: 四肢骨折，脊柱及关节疾病的诊疗，尤其擅长脊柱的微创帮助网友：4142

微信扫一扫，随时问医生

2013-07-29 12:06:40 我要投诉

      病情分析：
      这种情况考虑腰部肌肉筋膜损伤引起疼痛不适，可以局部热敷按摩理疗，应用消炎止痛药物
      指导意见：
      建议饮食清淡注意休息，避免腰部负重劳累，局部热敷按摩理疗，应用扶他林膏，腰痛宁胶囊等
      医生询问：
      有拍片检查吗

2013-07-29 12:09 ask417618902a 追问

没有拍过片，是不是以后都不能干重活了

2013-07-29 12:15医生回答：

需要注意避免重活剧烈活动负重。

2013-07-29 12:18 ask417618902a 追问

那就是没有办法恢复到以前了是吗？我想帮他按摩，应该怎么做呢？

2013-07-30 08:30医生回答：

可以局部按摩理疗，应用扶他林膏，腰痛宁