非常容易出汗，精神萎靡，老是觉得身上没劲

男 | 27岁 2013-07-30 15:40:31 1人回复来自

健康咨询描述：我有手淫的坏毛病，有7.8年了，非常容易出汗，老是觉得精神萎靡，全身发软无力，因为到现在还没有性经验，所以不知道在性爱上是啥表现，我这个情况怎么办？

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朱祖臣其他擅长: 前列腺疾病、勃起功能障碍、男性不育、泌尿系统结石等帮助网友：844称赞：23

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2013-07-30 15:44:57 我要投诉

您好！您这是长期手淫引起的。过度手淫会耗伤人体过多的津液，使人容易疲倦，注意力不集中，精神萎靡，甚至腰膝酸软，还容易引起前列腺炎。建议饮食清淡，忌辛辣刺激，适量补锌，食用补肾食物，不要频繁手淫。为减少不良的性刺激，不要看不良书籍和影视，可以多参加体育运动消耗多余的精力。

2013-07-30 16:22 ask41798269e2 追问

谢谢啊，那我这算不算肾虚？能不能吃六味地黄丸？或者其他药物？

2013-07-30 16:30医生回答：

肾虚的主要症状就是腰膝酸软、注意力减退、无力、头晕、性功能减退，出现阳痿早泄等等。可以吃六味地黄丸。