脚扭伤如何恢复快一些

女 | 58岁 2013-08-01 17:20:01 2人回复来自

健康咨询描述：四天前我的脚扭伤，没伤到骨头，是伤筋了，当时不能落地，第二天能轻微落地，现在青紫，想问大夫怎样治疗和休息【多活动有好处吗】

曾经的治疗情况和效果：用了一些活血散瘀的贴子

想得到怎样的帮助：现在能勉强走，想问大夫，多活动还是静养

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张医生 医师擅长: 擅长诊治儿科，新生儿，常见病、多发病，如：新生儿危帮助网友：65253称赞：386

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2013-08-01 17:33:16

      病情分析：
      你好，需要拍片检查是不是有骨折的存在。
      指导意见：
      如果单纯软组织损伤可以理疗局部热疗烤电增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，疼痛减轻，并以增强药物对局部的作用。注意不能受凉和劳累，最好遵医嘱治疗

王虎山医师擅长: 内科,外科,妇儿,中医常见疾病帮助网友：260717称赞：4357

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2013-08-01 17:33:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了，也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。
      指导意见：
      期间注意适当的休息，不要过于劳累，以免症状继续加重，希望能够帮到你。