怎治椎间隙变化的？

男 | 50岁 2013-08-04 07:44:06 1人回复来自湛江市

健康咨询描述：我现在都是自己知道情况的啊，我自己的腰椎都是觉得十分痛的啊，我现在都是一直十分伤心的啊，我自己偷偷去检查的啊，我知道自己得了什么椎间隙变化的啊，我现在都是不想自己去处理问题，想有人帮助的啊。

想得到怎样的帮助：请问一下你得了椎间隙变化的病人都是怎么去治的？

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2022-12-30 04:20:02 我要投诉

你好！一、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。二、注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。三、平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛

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