化脓性耳廓软骨膜炎患者怎么锻炼？

男 | 40岁 2013-08-04 11:45:45 3人回复来自

健康咨询描述：我是个化脓性耳廓软骨膜炎患者，现在在办公室当白领，经常使用电脑，很少活动，时间长了会感到脖子酸疼僵硬，有时转头时会咔咔响，这些都是让我一步一步走向亚健康的地步，所以我应该怎么锻炼才能拜托亚健康？

想得到怎样的帮助：怎么锻炼才能对化脓性耳廓软骨膜炎患者的身体好？

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2018-07-17 13:11:50 我要投诉

你好！您现在还有化脓性耳廓软骨炎吗？如果已经愈合，预防的关键是避免损伤，并及时处理。如果是想预防健康问题，建议平衡饮食，戒烟限酒，心态平衡，适量运动。

王立山肥城市中医医院主治医师擅长: 分泌性中耳炎,耳聋,慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,过敏性鼻帮助网友：22561

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2018-07-17 13:12:16 我要投诉

你好，化脓性耳廓软骨膜炎是指外耳里面的软骨及软骨膜发炎化脓，软骨一旦发炎就会软化失去固定的外型，导致耳廓畸形。指导意见：建议你积极消炎治疗，最好是到医院耳科去看一下，如果是化脓性耳廓软骨膜炎，需要住院治疗，如果发现有软骨开始变形，需要手术将其切除，以免引起整个耳廓变形。

pmsl 其他帮助网友：26639称赞：37

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2013-08-04 11:48:27 我要投诉

      你好，化脓性耳廓软骨膜炎患者，根据你的病例来看，可能是你锻炼方式不正确，也有可能是你营养没跟上导致。正确的锻炼方式应该是：多运动，适当运动，不能去挑战体力极限，否则后果不堪设想。

      以上是对“化脓性耳廓软骨膜炎患者怎么锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
预防此病发生是很重要的，要求平时注重腰部锻炼，起居要避风、寒、湿、劳逸结合。

骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：局部充血水肿、疼痛难忍、发炎生脓、肌肉萎[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、针灸治疗