晚睡早起有什么影响吗。。。

      病情分析：
      失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,
      指导意见：
      并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      您好，有可能影响您的身体发育。
      指导意见：
      青春期期间要注意休息，并且多点补充营养的。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你这作息规律，肯定是不行的，你这睡眠时间严重不足。时间长了，会引起你的体质下降的
      指导意见：
      你这年龄，每天睡眠时间平均起来绝对不能少于8小时。建议你以后尽量早睡早起，最起码保证8小时的睡眠就可以了
      
      以上是对“晚睡早起有什么影响吗。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的情况，您这个是时间长的话，是容易导致内分泌紊乱的。
      指导意见：
      建议，平时注意多休息，按时吃饭，多喝水。保持足够的时间睡觉。