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早上空腹跑步跑有半个小时,出很多汗,我感

女 | 17岁 2013-08-06 15:31:52 4人回复 来自

健康咨询描述: 早上空腹跑步跑有半个小时,出很多汗,我感觉跑完之后小腿变的很硬哪会不会跑步会把小腿变粗啊?

医生回复区

陈常云
陈常云 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病 帮助网友:19172
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2013-08-06 15:44:33 我要投诉

      病情分析:
      按照你的描述跑步后出现小腿肌肉僵硬那是因为运动时腓肠肌处于收缩状态所以会感到比较硬,那是正常的,一般不是专业的运动员腿部是不会变粗的,不要担心。
      指导意见:
      你平时只要锻炼身体慢跑而已,腿部肌肉不会变的很发达的,不会影响腿部的美观,不要担心,希望我的回答对你有帮助。

2013-08-08 06:32 ask39602468e8 追问

哪为什么这几天坚持跑完腿会疼啊?

2013-08-08 10:41医生回答:

活动多了,没有放松好导致肌酸较多引起的,以后跑步后注意放松

穆峰
穆峰 临沂金锣医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,椎管狭窄,关节炎,颈椎病等 帮助网友:7110称赞:2
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2018-07-24 06:10:48 我要投诉

      不会的,大量运动之后,小腿因为肌肉充血,导致的局部发硬。在休息过后,或者热敷一下可以恢复。再有长时间不运动,突然的大量运动,会出现这种情况,所以一定坚持不懈
      

刘医生
刘医生 医师 擅长: 擅长治疗精神心理疾病以及神经内科疾病,包括神经症、 帮助网友:61676称赞:452
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2013-08-06 15:42:28

      病情分析:
      多汗症是患者异常的出汗过多,由于小汗腺分泌过多汗液所致.
      指导意见:
      全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应
      
      以上是对“早上空腹跑步跑有半个小时,出很多汗,我感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王理想
王理想 其他 帮助网友:3244称赞:35
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2013-08-06 15:43:23 我要投诉

      病情分析:
      你好!这个主要是腿部肌肉会变硬的,会在一定程度上变粗的
      指导意见:
      建议不用的担心,这些都是正常反应的,祝你健康
      

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