天天吃薏米红豆粥可以减肥吗？我湿气很重，
女 | 38岁 2013-08-08 17:52:02
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健康咨询描述： 天天吃薏米红豆粥可以减肥吗？我湿气很重，拔罐减肥出现很多水泡，后来在网上查到薏米去湿气效果不错！朋友妹是做美容的，告诉我早上吃两个鸡蛋一瓶酸奶。中餐吃薏米红豆粥。晚上吃水果（香蕉，苹果，小番茄，火龙果）完全不吃米饭这样可以减肥，因为我便秘。这样坚持真的可以减肥吗？还有月经期可以吃薏米红豆粥吗？
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疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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