病情分析:
你好,肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.
指导意见:
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合.
我觉得有可能是韧带伤到了、、、我肩膀向上时肌肉摸起来较硬?可以给个准确的信息么
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑可能是软组织损伤.
指导意见:
注意休息,停止运动,用冷水毛巾外敷,伤后期可以进行功能锻炼,针刺,热敷,再配以舒筋活血药物(如三七片外用红花油,云南白药喷雾剂等)治疗,以达到活血化瘀消肿止痛的目的
那治疗时间大概持续多久?或者说伤痛时间
最少要一周的时间
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