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吃钙片能不能长高

女 | 18岁 2013-08-10 15:04:34 6人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我是18岁女生,由于长不高,现在吃吃钙片还有用吗?

医生回复区

刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2013-08-10 15:15:06

      病情分析:
      你好,就目前医疗水平还是很难做到增高的,增高的广告满天飞,但绝对都不可靠,不可偏信,一般年龄低于25岁,做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的
      指导意见:
      要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳
      

李桂华
李桂华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 小儿肺炎,支气管炎,支气管哮喘,腹泻,肠炎,脑血栓 帮助网友:19278称赞:2
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2013-08-10 15:15:08 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况的话您18岁的话还是有很大的增高的希望的,主要是要促进生长激素的分泌才能够加速生长的,所以建议您多运动。
      指导意见:
      一般情况下运动是可以增加生长激素的分泌的,平时可以多打打篮球等都是可以促进生长激素的分泌的,多睡觉也是可以增加生长激素的分泌的。
      

杨医生
杨医生 医师 擅长: 内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。 帮助网友:118698称赞:983
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2013-08-10 15:15:14

      病情分析:
      你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
      指导意见:
      如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高、
      
      以上是对“吃钙片能不能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘成国
刘成国 医师 擅长: 四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气 帮助网友:72778称赞:543
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2013-08-10 15:15:20 我要投诉

      病情分析:
      长高可以试着多做一下运动
      指导意见:
      1、悬垂摆动利用单杠或门框2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。
      

李冠贤
李冠贤 其他 帮助网友:1665称赞:14
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2013-08-10 15:16:51 我要投诉

      病情分析:
      18岁女生的再次长高问题
      指导意见:
      你好,你已经18岁了已经成年了,所以现在所采取的一切增高手段起不起作用,要看你的骨头是否再长了。希望能帮助到您。
      

唐金凤
唐金凤 广州新市医院   主治医师 擅长: 擅长妇科常见疾病如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、不孕、闭 帮助网友:12180称赞:651
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2013-08-10 15:17:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况来看吃钙片主要是补充体内的钙元素。
      指导意见:
      身体的增高主要是跟体内的生长激素有关系,现在补钙片对身高长高是没有什么用。
      

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