脸部长痘很燥热，都没有怎么吃上火的东西
女 | 23岁 2013-08-11 12:12:51
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健康咨询描述： 很容易脸上长痘喉咙干，连喉咙也长痘，一直以来都是这样，下了火痘就没有这么红，我很烦，请问有没有什么办法不容易上火的？
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2013-08-11 12:15:16 我要投诉
病情分析：
您好！您的情况脸上长痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症。按中医的辩证，说明是心火旺，也与劳心伤神有关，也可能与肝脏的排毒功能不佳，体内积聚毒素有关系。
指导意见：
建议保持充足睡眠，不要熬夜，晩上十点后是身体排毒时间，早睡减少毒素累积，再就是每天用温水洗脸，每天用PH值与皮肤接近的中性洗面奶，不要用霜膏和其它油脂类的化妆品。调节内分泌失调的中药药片可以帮助减轻痘痘的症状，如：美肤康片等，都是针对内分泌失调长痘痘的状况。一定要特别注意自己的生活和饮食，不要吃辛辣刺激的食物，自己饮食要尽可能清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是凉性的苹果、梨、菠萝、西瓜等很好的。
希望我的回答对您有所帮助，祝您早些康复。
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