健康咨询描述: 胶原蛋白吃有用吗?皮肤总是暗黄,也有痘痘,没有弹性,请问吃胶原蛋白真的有用吗?而且如果中间停顿的话,会不会有副作用?
曾经的治疗情况和效果: 吃胶原蛋白有用吗?
想得到怎样的帮助:吃胶原蛋白有没有用,停吃的话会不会有副作用?是不是越贵的就越好,还是一般中等价格,比如汤臣倍健的就可以!
病情分析:
胶原蛋白虽然可以起到改善皮肤的作用,但是作用有限
指导意见:
食补是最安全的办法,平时可以多吃富含胶原蛋白高的食物,比如猪蹄。还要多吃蔬菜水果,多喝水,都可以起到保养皮肤的作用
病情分析:
22岁开始服用胶原蛋白稍嫌过早,胶原蛋白是皮肤的主要成分,占70%左右吧,他能锁住水分,女生20岁胶原蛋白开始老化,流失.25岁会进入流失高峰期.但现阶段可以通过食疗作用补充,不需要特别口服.
指导意见:
口服胶原蛋白至少要坚持一个月的周期,因为长时间流失所形成的皮肤空洞,如果没有一定时间是难以补回来的.专家指出,由于人体自身合成的胶原蛋白仅为流失的1/4,所以通过口服胶原蛋白保养皮肤必须像补钙那样持之以恒
以上是对“吃胶原蛋白有用吗,停吃有没有副作用?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,胶原蛋白具有锁水,增加皮肤弹性,改善肤质的作用。
指导意见:
你的皮肤情况完全可以服用胶原蛋白调理的,最好是能够坚持服用3个月,才停止,如果中间间隔,可能会影响到调理的效果。胶原蛋白不是越贵越好的,汤臣倍健这个牌子也是可以的。希望能帮到你。
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