早上起床嘴巴苦，舌苔厚白该如何治疗？
健康咨询描述：
性别:女 年龄:22
早上起床的时候感觉嘴巴很苦，舌苔厚白，也感觉很干，之前还有眼屎，但是最近喝凉茶，眼屎有减少。大便不是很好，最近有便秘的情况，2~3天解一次。脸颊两侧有痘痘发出。口苦的情况差不多有一年多了，之前是在治疗多囊卵巢综合症吃了差不多一年的中药，现在停药已经半年了，情况都挺正常的~
曾经的治疗情况和效果： 之前在治疗多囊的时候有跟医生说过，好像也有配调理的中药在里面，但是口苦现象一直没有改善~
想得到怎样的帮助：我想要通过中医来治疗，请问医生我该如何治疗才能改善这种情况呢？
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症状上看，脾胃湿热或者肝胆湿热的可能性比较大。存在这种情况的话，首先需要注意自己的饮食习惯，还有生活习惯。饮食上要多喝水，多吃新鲜蔬菜，平时还要注意保持一个好的生活习惯，少熬夜，还要有适当的身体锻炼。
你好，根据你的描述舌苔白腻考虑为体内有湿热，口苦是肝胆郁热，肝胆热上胆汁逆流而口苦，建议，清淡饮食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，多食除湿的食物比如，薏米等多喝水，劳逸结合，必要时去当地医院就诊
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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