体格偏瘦，想吃胖，有什么办法？谢谢医生

      病情分析：
      少吃多餐，找医生作仔细检查，排除一些疾病像甲状腺亢进等。不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧
      指导意见：
      乳类与乳制品：牛、羊奶豆类与豆制品：黄豆、毛豆等。鱼、虾等水产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼等。肉类与禽蛋：羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋等。蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜等。水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣等。
      

      病情分析：
      瘦胖和遗传有一定的关系，关注一下自己的家人是否瘦，而且饮食不当也可以引起这种情况
      指导意见：
      首先要注意饮食规律，按时吃饭，保证不偏食，其次是多运动，锻炼强健的体格，多吃水果蔬菜，而且要注意营养搭配