发育期的孩子什么时间喝奶最容易吸收？

      病情分析：
      其次,晚上喝比较好,一是牛耐还有较多蛋白,吃了不容易饿,避免了睡前饮食(最不好的饮食习惯),
      指导意见：
      二是晚上喝牛奶有助于改善睡眠质量(尤其是添加了α-乳清蛋白的牛奶),睡眠这一点对孩子也很重要,而且由于夜晚时间比较长,其他食物的相对干扰也比较少(吸收的竞争性抑制,生物课上有说吧,当然还有其他原因),晚上的钙的吸收量也是可以的
      

      病情分析：
      你好，一般情况下早、晚是喝奶的最佳时机。
      指导意见：
      早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。