有问必答网心理健康科失眠 → 经常说梦话无其他症状

经常说梦话无其他症状

女 | 17岁 2013-08-15 18:53:12 3人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 本周经常说梦话但不知道说了些什么也无梦到什么一夜无梦却说梦话想知道为什么谢谢

医生回复区

杨医生
杨医生 医师 擅长: 内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。 帮助网友:118698称赞:983
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2013-08-15 19:03:37

      病情分析:
      晚上经常说梦话,是大脑疲劳导致。要放松心情,不要过于疲劳,不要在乎自己说梦话,越在呼越紧张就越爱说,
      指导意见:
      建议你晚上睡觉的时候不要想过多的事情。以上回答仅供参考,患病仍需去医院行进一步诊治。
      

郭保平
郭保平 医师 擅长: 擅长前列腺疾病,性功能障碍,男女性病皮肤病的治疗, 帮助网友:60148称赞:429
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2013-08-15 19:03:38

      病情分析:
      您好:说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。
      指导意见:
      引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力
      

张昊
张昊 其他 帮助网友:7232称赞:33
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2013-08-15 19:04:14 我要投诉

      病情分析:
      你好。入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景..睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.
      指导意见:
      建议,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,希望对你有帮助
      
      以上是对“经常说梦话无其他症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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