早上喝水能否清肠排毒
健康咨询描述： 听说每天早上空腹喝水能清肠排毒，有一个朋友喝了六杯水后出现水中毒，到医院后医生说喝水根本不能清肠排毒，因不水进入胃以后，进入肾脏以后就进入泌尿系统，根本不进入小肠。所以不能起到这个作用。请问是吗
曾经的治疗情况和效果： 便泌，经常喝减肥茶。
想得到怎样的帮助：想到得到最安全有效的答案
医生回复区
病情分析：
这种说法也太绝对了。水进入胃之后是会吸收一部分，但也不会全部被吸收干净不进入小肠的，水的吸收是个动态过程，也有一部分是在小肠被吸收的。
指导意见：
当然一次喝水太多的话，会给身体造成负担，会出现水中毒的。建议你早上起来喝一杯清水，再喝一杯淡盐水，或者淡蜂蜜水都可以起到润肠的作用的。
病情分析：
你好，早上起床以后喝杯水是有好处的，可以清楚肠道内毒素等等，但是要合理饮水，不能太多。
指导意见：
建议你早上起床以后喝1——2杯水就可以了，适当的运动，保证充足的睡眠。
医生询问：
祝你健康
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