健康咨询描述: 我有时下面疼,疼一会就好,一年也就有1——2次吧怎么回事这个
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我每天吃4——5瓣这多吗?
病情分析:
大蒜是一种常用调料。生食时,香辣可口,开胃提神,加在肉食中,可以去腥除膻,添香增味。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素、挥发油等多种营养素,具有一定的营养价值。
指导意见:
你好:过量食用大蒜,会杀死寄生于肠内的有益细菌,破坏体内制造维生素B2和B6的“原料”,妨碍人体对B族维生素的吸收。因为大蒜含有阿利斯物质,能损伤红细胞中的血色素,长期过量食用大蒜会导致贫血。
病情分析:
大蒜具有抗菌消炎、抗癌、抗血小板聚集、降血脂、降血糖、稀释血液等作用。不过任何任何事物都有俩面性,也有人不宜吃大蒜,如肝病患者、消化性溃疡、眼病患者、非细菌性腹泻、正在服药者。生蒜每天吃1-2瓣(5g),熟蒜3-4瓣即可,不可多食。
指导意见:
你的疼痛和吃大蒜没有关系,建议进一步检查,以明确疼痛的原因,及时治疗。
以上是对“蒜吃多少算多?有危害吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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