运动后腰部损伤，躺床上起不来。坐姿头晕想

      病情分析：
      脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。
      指导意见：
      治疗：1首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。2抗血小板药物：抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。3抗凝血药物：抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。4、改善循环药物及营养脑细胞治疗。
      

      病情分析：
      腰扭了要平躺硬板床上，用热水袋热敷痛处，尽量少翻身，如果只是单纯性腰部扭伤，这样静养几天就好了，不必刻意用药。
      指导意见：
      如果是腰椎间盘突出或骨质增生引起的。建议去医院体检一下如CT。

      病情分析：
      您好，考虑是软组织挫伤，应该避免推拿，24小时内可以局部冷敷，局部给以云南白药云雾剂外喷使用，
      指导意见：
      注意休息，减少活动，必要的时候理疗等办法治疗。
      
      以上是对“运动后腰部损伤，躺床上起不来。坐姿头晕想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！