健康咨询描述: 头晕,头疼,全身没气,对什么事情也不感兴趣,也吃了抗精神的药,可是吃了药难受,不吃也难受,晚上靠吃头晕,头疼,全身没气,对什么事情也不感兴趣,也吃了抗精神的药,可是吃了药难受,不吃也难受,晚上靠吃安眠药睡觉,第二天起来很难受。失眠五年,药没停过,身体是越来越不好。
病情分析:
你好,您这样的情况很可能是存在脑供血不足的问题引起的,
指导意见:
您可以使用维脑路通、丹参等来治疗,饮食上要多吃点海带、河鱼、鱼油,平时要注意适当的锻炼身体,如太极和慢走就是不错的办法。
医生我长时间吃抗精神的药物能不能一下子不吃,会不会出现反弹和戒断反应?
指导意见:
建议积极调整心态,多到大自然里走一走,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,有效释放负面情绪。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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