医生你好，我想请问吃什么能让头发速长，因
男 | 29岁 2013-08-19 11:50:28
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健康咨询描述： 医生你好，我想请问吃什么能让头发速长，因为我头发脱落而变得稀疏了……
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2013-08-19 11:54:14 我要投诉
因脱发导致的头发稀疏，在平时的饮食中可以多吃一些富含蛋白质的食物，如黑芝麻等，另外多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充微量元素和维生素，对促进头发生长有一定的好处。但通过饮食来治疗起到的效果并不是很明显，如果脱发时间在一年以上，可以通过头发加密的方式来改善
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