健康咨询描述: 我很贫血脸色也很委黄,上次检查血压只有60-80,也有地中海贫血,但现在30岁地贫并没有发病过,现在只是贫血点,医生叫我多吃点猪肝汤补血但又有些医生说猪肝含铁高我有地贫不适宜吃,请问我能吃猪肝汤吗?另外我该吃点什么补血效果才好些呢?因为我想快点补好身体再生小孩
曾经的治疗情况和效果: 偶尔吃点补血品
想得到怎样的帮助:我该吃些才能补血好点
病情分析:
你好,这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能。如:各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。
指导意见:
动物性食物中铁的吸收率(20%)明显高于植物性食物(1%-7%)。饮食禁忌:1、避免饭后饮茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收。
病情分析:
贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,
指导意见:
另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
指导意见:严重贫血需要输血治疗.
病情分析:
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等
指导意见:
.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.中药治疗:用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.、、、、、
以上是对“贫血吃点什么补血好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,贫血应该多吃点一下的东西;
指导意见:
饮食:黄花,猪肉,木耳,大豆,枣,鸡蛋,海藻,动物内脏,草莓,葵花籽,山药,甜菜,花粉,葡萄干,葡萄酒,核桃仁,茶,绿豆,黑豆面,鹌鹑,发菜,蜂蜜。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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