左脚踝外侧韧带撕裂有3年了
男 | 20岁 2013-08-21 22:25:44
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健康咨询描述： 3年前一次打球，左脚踝严重扭伤，第二天去看医生，找了片，骨头没事，就是外侧韧带撕裂。医生叫我半年不要剧烈运动，可是我是体育生，那时候又面临着高考，所以不得不继续高强度的训练。训练的时候没有任何疼痛感，就和平时一样，可是就是消不了肿。我再次去问医生要不要开一些活血散瘀的药给我，可是医生说我的脚里面没有淤血。3年过去了，我的脚还是肿的，可是不痛，只是去摸那条韧带还是会有一点点痛。在此求解感激不尽。
曾经的治疗情况和效果： 吃过消炎药，敷药。
想得到怎样的帮助：如何才能消肿。
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2013-08-21 22:49:04
病情分析：
你好，属于扭伤，可以采用热敷的方法，同时采用药物
指导意见：
如云南白药喷剂治疗效果较好，不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动。
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