今天我有自卫了。我真的不想啊

      您好，任何事情都有两面性，但有这么一条规律就是，不要过度就好，手淫亦是如此。适度手淫可以缓解欲望，适当的手淫对身体还是有帮助，不要过度的频繁，比如一个月1-2次就行。对过度手淫的危害要有正确的认识，把自己从手淫有害的精神压力下释放出来。减少不良的性刺激，不要看不良书籍和影视，控制意淫。培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。
      

      病情分析：
      您好,频繁手淫对身体健有害,适度手淫对身体健康有益无害，不洁手淫能导致泌尿生殖系统疾病。频繁手淫指每周手淫次数大于等于3次，适度手淫指每周手淫次数小于等于2次。适度手淫也要在手淫过程中保证手和阴茎的清洁卫生。
      指导意见：
      频繁手淫可以导致肾虚，不洁手淫可以导致泌尿系感染，包括包皮龟头炎、前列腺炎、尿道炎，其中前列腺炎严重患者甚至可以引起不孕不育。您的情况如果不是频繁手淫和不洁手淫的话，那就没有任何问题，不会导致任何疾病的，您不必担心。