六岁小孩补锌，六岁小孩补锌吃什么好？
健康咨询描述： 六岁小孩补锌，六岁小孩补锌吃什么好？那个谁给推荐一下呗。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：六岁小孩补锌
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你好。
给六岁的小孩补锌，食补是最好的方式，最符合机体代谢。
食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。
但食补有个缺点：就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上；
如果缺锌比较严重或想快速补锌，则应用锌剂补，这样补锌更及时、全面。
用锌制剂补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些，自己对比：
1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）
2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）
3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝（没副作用吸收更高，补锌效果好，掏宝销量第一锌剂）可以找找。
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病情分析：
您好，缺锌会引起宝宝食欲缺乏、异食癖、贫血、生成长迟缓、营养性侏儒、及肠病性肢端皮炎。
指导意见：
建议：对于这种情况，最好是口服硫酸锌或葡萄糖酸锌进行补充。
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病情分析：
建议使用三精牌葡萄糖酸锌口服液进行治疗较好,
指导意见：
要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,多运动增加机体抵抗力
以上是对“六岁小孩补锌，六岁小孩补锌吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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