癫痫病人生活上要怎么去预防再次发作？

      你好，癫痫病人平时生活要注意：避免过饥过饱、暴饮暴食；不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物；多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品；禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。
      癫痫病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。
      

      指导意见：
      癫痫患者预防发作需要注意的是坚持正规足量长程服药，生活规律，避免过劳、少玩电脑、游戏、少看电视，充足睡眠，避免不良刺激如压力过大，情绪波动，刺激性食物、饮料如咖啡,酒精等。
      

      平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;.生活要有规律性,按时作息..不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用.可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等.不要过饱或过饥,不要一次饮过多的水;.注意预防感冒,锻炼身体.药物治疗建议采用以补益心肾、涤痰熄风,开窍定痫,活血化淤、平肝泻火的中药进行治疗,调理身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。中药副作用小,标本兼治，治愈后不易复发。可以达到很好的治疗效果
      
      以上是对“癫痫病人生活上要怎么去预防再次发作？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，癫痫病人在生活中要以清淡为主，忌吃猪肉。加强体育放的锻炼，避免熬夜，平时休息时间要规律。打游戏之类的电脑活动最好少玩。饮食要有规律，最主要的还是控制好情绪，不能受到刺激，防止病发。