健康咨询描述: 我最近头昏脑涨,医生说我得了高血压。给了我几个药片,让我试用一下。
曾经的治疗情况和效果: 以前没有过
想得到怎样的帮助:请问像我这个年龄段,高压低压多少算是高血压啊?我今年42岁。
病情分析:
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
指导意见:
在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
病情分析:
高血压治疗需要终身服药,因此,用药选择必须考虑药物的安全性,服用是否简单,方便,以及患者长期治疗的依从性,这三点是患者坚持长期血压达标的保障.
指导意见:
高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐,减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒,科学饮水为原则.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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