如何排除体内的毒素？吃什么能帮助身体排毒
健康咨询描述： 如何排除体内的毒素？吃什么能帮助身体排毒？
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病情分析：
您好，有些毒素可以通过肾脏的滤过作用自然排出体外。若某毒物大量急性中毒临床上用速尿剂利尿排出，腹膜透析、血液透析、血浆交换。
指导意见：
另外，常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物，由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。常食菌类食物，诸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等，因这些菌类食物有着清洁血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，经常食用，可有效地清除体内污物。常吃海藻类食物，如海带、紫菜等，特别是海带对放射性物质有着亲和力;海带胶质能促使体内的放谢性物质随同大便排出人体，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。
体内有毒素可以服用酵。素来排毒，每天服用11佰1纳1吉1酵1素11就可以快速的清除体内毒素，而且还可以改善便秘和毒素引起的肌肤问题。
病情分析：
你好，如果要排毒，首先要从饮食上下手，平时注意多运动，多喝水
指导意见：
下面是一些常见的排毒食物，你可以参考一下：地瓜，醋、萝卜叶、白萝卜、小米、薏仁，糙米、胡萝卜等。
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