对于这种皮肤该咋办?又黑又黄的，

      要对你说的这种又黑又黄的皮肤，现在考虑有可能是一个气血亏虚，加上有一些轻微的肾虚以后导致的这种情况，我建议你平时可以选择口服一些八珍益母丸。
      

      你好，根据您的的情况来看，建议您平时注意饮食要清淡，不吃辛辣油腻刺激性的食物，合理健康饮食，另外作息时间要规律，晚上尽量不熬夜，可以涂抹维e乳膏进行治疗，不使用刺激性的护肤品。
      

      你好，根据你的描述，你的这种情况属于熬夜引起的。现在生活节奏紧张，精神压力大。只要保证充足的睡眠。做一个面膜。就会得到改善的。
      
      以上是对“对于这种皮肤该咋办?又黑又黄的，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议：一．饮食：1．坚持每天喝牛奶,多喝水.2．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．3．太阳落山后吃一些含vc的水果，有美白作用．4．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．
      指导意见：
      二．日常护肤：1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．2．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属,也可以用有防晒效果的面霜．3．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都没有问题,很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性．四.记住把身体当作脸一样护理
      

      病情分析：
      1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。
      指导意见：
      另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑