鼾声如雷，请教如何治疗？

      你好，结合你的描述，鼾症的治疗方法包括：1、手术治疗：适用于上气道解剖结构异常所致者，如鼻甲肥大、扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭肥厚等；2、减肥：适用于过度肥胖导致的鼾症；3、改善生活方式：适用于吸烟、饮酒等不良生活习惯所致者；4、特殊器械治疗：适用于舌根后坠或气道塌陷所致者。
      

      根据你的病情描述，导致鼾声如雷，一般是由于睡着后，舌头后坠，最引起的常见的原因是，肥胖，缺乏运动。建议，平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，一定要多运动，尤其是比较剧烈的运动，比如游泳打，球等，要避免肥胖。
      

      你好！你鼾声如雷，那么你有睡眠时憋醒的情况吗？白天是否感觉没睡好而没精神啊？那么你应该到耳鼻喉科就诊，检查一下鼻腔和口咽腔，是否有鼻腔堵塞咽腔狭窄。再做个睡眠监测检查，了解是否有中重度堵塞是否睡眠缺氧。如果是，那么你这是得了睡眠呼吸暂停低通气综合征。是需要做腭咽成形术，改善睡眠打鼾缺氧的状况。否则，长期打鼾缺氧是会损伤心脏大脑等重要脏器的。另外，不知你是否肥胖，如果肥胖那么你还要减肥及适量运动喔。
      
      以上是对“鼾声如雷，请教如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,
      指导意见：
      如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声就不难了.