吃什么食物补肾健脾的功效比较好
健康咨询描述： 病人才二十几岁，却近来时常感到脚酸、腰酸、腿软、身体虚弱、眼花
曾经的治疗情况和效果： 未曾接受任何治疗
想得到怎样的帮助：想获取食物跟药物的治疗方法，若能是食物与药物二者结合的疗养方法就更好了
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病情分析：
你的症状与体质虚弱，气血虚亏，肝肾虚弱等有关的，需要中医用中药进行调理。
指导意见：
也可以多吃些健脾补肾的食品，如补肾的食品有：韭菜，核桃，猪腰，羊骨，雀卵，蚕蛹，虾米，海参，山药，桑椹等等。补脾补气的食品有：大枣，樱桃，山药，芡实，棱角，莲子肉，扁豆，薏苡仁，饭豇豆，鲫鱼，山楂，桂圆肉等等。
请问若果是中医药调理的话，应该用什么配方会好一点？
如果是中医补脾的话可以服人参健脾丸，人参归脾丸，补肾用六味地黄丸，金匮肾气丸治疗。
病情分析：
你好，你有没有别的不适？你的情况可能是肾虚引起的，你可以服用六味地黄丸试试。
指导意见：
如果肾阴虚引起的症状服用六味地黄丸和黄芪精口服液。注意休息，补充钙质，祝你健康
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