健康咨询描述: 你好,孩子14岁,上学很累晚上做梦,放假还做梦。有时候做梦想醒醒不了,想动动不了。做梦时有意识自己在做梦
曾经的治疗情况和效果: 看过中医说睡眠质量不好,影响记忆力。开了点中药,吃了两次就好。不吃又开始做梦,
想得到怎样的帮助:怎么调理缓解一下
你好,我建议你让孩子多参加一些户外活动和体育锻炼,而不单纯的是学习孩子,由于学习的压力比较大,引起的。让孩子多参加一些户外活动和体育锻炼,有了体力消耗以后,睡眠就加深了。
指导意见:
你好,你这个情况下应该是神经衰弱的情况的,不需要过于担心的,可以服用安神补脑口服液进行治疗的,可以起到比较好的效果的,注意不要熬夜,保持心情舒畅。
以上是对“晚上睡觉老做梦,不做噩梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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