治疗鼾症的关键是有什么的啊？

      你好，在安静的环境中入眠，不要开着电视或者听着音乐入眠。即使在干扰的环境下入眠，也要保证在进入沉睡状态的时候，外界的声音干扰都消失。这样才是治疗打鼾的关键。
      

      你好，根据你的描述，睡不着觉，有可能和神经衰弱有关，可以服用点谷维素，安神补脑液，白天多参加户外运动，睡前喝点热牛奶，寝室的同学打鼾，可能是和扁桃体肥大，鼻甲肥大或者鼻甲息肉有关，应该去耳鼻喉科就诊，查明病因，再进行治疗。
      

      你好，这个打鼾的情况，有可能是鼻甲肥大或者是睡眠呼吸综合症导致的，建议可以去检查一下，然后对症治疗的，神经衰弱，可以服用谷维素，要注意调整好压力。
      
      以上是对“治疗鼾症的关键是有什么的啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      治疗鼾症主要要让患者，在睡觉的时候有一个清静的环境，再加上一些药物的治疗，会好的。
      指导意见：
      你好，鼾症在日常生活中是很常见的，要让患者在休息的时候有一个清静的环境，再配合药物治疗会好的。